Realizado anualmente sempre na última quarta-feira do mês de maio, o Dia do Desafio foi criado no Canadá, em 1983, e vem sendo difundido mundialmente pela Trim & Fitness International Sport for All Association (Tafisa). Este dia tem por objetivo o incentivo à prática de atividades físicas.
Profª Fernanda agitando o nosso "Dia do Desafio" |
Na nossa Clínica, as atividades foram realizadas pela Academia Carioca através da Profª Fernanda e iniciamos o dia com uma aula de alongamento.
Alongamento para darmos a largada neste dia especial |
Depois, realizamos uma caminhada ao longo do Corredor Esportivo do Moneró, onde fica nossa Clínica.
Alegre caminhada com a Profª Fernanda |
Posterior a esta atividade, tivemos uma aula de Dança de Salão ministrada pelo nosso Professor Voluntário, João Ricardo que deu prosseguimento a este dia de atividades.
Prof. João Ricardo |
Téc. de Enfermagem Lenira e o Prof. João Ricardo |
Na parte da tarde, iniciamos também algumas atividades com os adolescentes como circuito, queimado, pique-bandeira entre outras.
Profª Fernanda: Integração com os adolescentes |
Muitas brincadeiras |
E ao longo do dia, a academia ficou aberta para os usuários realizarem os exercícios nos nossos equipamentos.
Academia aberta aos nossos usuários |
Felicidade por um dia produtivo e saudável |